Gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna dla dzieci.
W
ostatnich latach problem wad postawy nabrał ogromnego znaczenia. Szacuje się
bowiem, że około 80% dzieci i młodzieży ma wady postawy ciała. Dziecko w wieku
przedszkolnym i młodszym szkolnym potrzebuje dla prawidłowego rozwoju około 3 –
4 godzin ruchu dziennie. Jak twierdzą ortopedzi, najwięcej wad dzieci nabywają
jeszcze w wieku przedszkolnym.
Gimnastyka korekcyjna prowadzona przez Roberta Siedlarza będzie spełniała takie cele jak:
- korekcje istniejących wad (w tym wieku są to najczęściej: płaskostopie, pogłębiona kifoza piersiowa (garbienie się), osłabione mięśnie brzucha
- zapobieganie powstawaniu i pogłębianiu się wad postawy
- kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała
- wszechstronny i harmonijny rozwój organizmu
- podnoszenie ogólnej wydolności fizycznej przez dzieci
- rozwijanie cech psychomotorycznych (koordynacji, refleksu, zręczności, orientacji)
Uwzględniając wiek dzieci będą to głównie gry i zabawy z elementami korekty oraz ćwiczenia. Biorąc pod uwagę formę prowadzenia zajęć, dzieci chętnie biorą w nich udział. Najczęściej w grach i zabawach wymagam utrzymywania pozycji skorygowanej.
Na zajęciach wykonywane będą ćwiczenia:
- ogólnorozwojowe,
- korygujące,
- elongacyjne, 
- oddechowe,
- nauki odruchu prawidłowej postawy,
- wzmacniające mięśnie osłabione (gdyż do większości wad postawy dochodzi, właśnie przez osłabione mięśnie),
- rozciągające mięśnie przykurczone,
- antygrawitacyjne.
Podczas gier, zabaw i ćwiczeń, wykorzystane zostaną rożne pomoce, które wzbogacą zajęcia. Używane będą między innymi: woreczki, ringo, hula hop, piłki, laski gimnastyczne, gazety, szarfy, piłeczki pingpongowe, jeżyki korekcyjne, maty korekcyjne.
Zajęcia prowadzi pan mgr Robert Siedlarz absolwent AWF Kraków (kierunek Wychowanie Fizyczne o specjalności gimnastyka korekcyjno - kompensacyjna. Posiada paroletnie doświadczenie w pracy z dziećmi. Zajęcia z gimnastyki korekcyjnej prowadzi ponad 2 lata a obecnie pracuje w kilkunastu przedszkolach na terenie Krakowa.